¿Por qué las galletas de animalitos son malas para la salud? Esto dice Profeco
Las galletas de animalitos son bastante populares en México, sobretodo en esta época de Navidad con los aguinaldos de las posadas; sin embargo, la Profeco señala que son malas para la salud.
El problema de la galletas de animalitos, según la Profeco, es que en su manufactura se utilizan grandes cantidades de sodio, químico que puede afectar a las personas.
Según su análisis, por cada 100 gramos de las galletas de animalitos, se encontraron 562 miligramos de sodio; el cual no es nocivo, sin embargo, en grandes cantidades las cosas cambian.
En términos simples, si comes muchas galletas de animalitos al día, estarías consumiendo más de la cantidad recomendada de sodio, que es de 2 gramos.
Se puede pensar que se tendrían que comer casi medio kilo de galletas para llegar a esto; pero no se toma en cuenta que el sodio no sólo provendría de las galletas, también del resto de la comida diaria.
Galletas de animalitos
¿Qué enfermedades puede provocar el sodio de las galletas de animalitos?
El sodio de las galletas de animalitos, y otros alimentos, puede afectar gravemente la salud si se consumen en grandes cantidades diariamente.
De acuerdo con diversos análisis, el exceso de sodio en el cuerpo puede ser factor para la aparición de distintas enfermedades crónicas relacionadas al aparato digestivo y derivados.
Se sabe que la hipertensión arterial, los accidentes cerebrovasculares, la retención de líquidos y una función inadecuada de los riñones; tienen relación con la ingesta de sodio.
Con información de SDP Noticias.
